“心灵灯塔 照亮成长之路”家长心理健康知识讲座
来源:今日永州
为了构建更加和谐的家校共育氛围,提高家长主动应对学生心理危机的能力,促进青少年健康成长,12月20日,零陵区千秋岭小学成功举办了一场以“心灵灯塔 照亮成长之路”为主题的家长心理健康知识讲座活动。
活动特别邀请国家二级心理咨询师、永州职业技术学院教育心理学讲师彭美春老师作为主讲嘉宾。彭老师以其丰富的教学经验和深入浅出的讲解方式,为到场家长们带来了一场关于“关注孩子心理健康,为家庭教育赋能”的精彩讲座。
讲座中,彭老师首先强调了家长心理健康的重要性,指出:“家长是孩子成长道路上的第一任老师,我们的情绪状态、教育方式直接影响着孩子的性格形成和未来发展。”随后,她通过一系列真实而丰富的案例,分析了当前家长普遍面临的焦虑、压力等问题,并通俗易懂、图文并茂地讲授了什么是心理营养、心理营养不足时会有哪些表现、怎样给予孩子成长关键期必需的心理营养等心理健康知识,提供了实用的应对策略,如情绪管理技巧、有效沟通技巧以及建立积极家庭氛围的方法,引导家长及时补足心理营养,助力孩子健康成长。
为了让家长们更好地理解和应用所学知识,彭老师还积极与家长互动,分享自己在育儿过程中的挑战与心得,鼓励大家相互学习、共同进步。现场气氛热烈,不少家长表示,这样的交流让他们感受到了集体的温暖和支持,也收获了宝贵的育儿经验。家长们纷纷表示,这次活动不仅让他们对心理健康有了更深的认识,也让他们学会了如何更好地关爱自己、改变自己、理解孩子,从而以更加健康的心态陪伴孩子成长。
“家庭教育是一个良好社会的根本,一个良好社会的根本就是幸福的家庭。在孩子成长的旅程中,家庭与学校只有双方紧密携手、同频共振,才能助力他们稳健前行。”学校党支部书记、校长唐海英表示,希望通过这样的家校共育活动,让家长们在面对育儿压力时不再孤单,学会用科学的方法调整心态,成为孩子成长路上的心灵灯塔。未来,学校将继续探索更多形式的心理健康教育活动,为师生及家长的心理健康保驾护航。
(唐海英 唐政松)